编者按:
作为支持单位，法中孵化器联盟协会热烈祝贺AFCPCP第四届华人心理健康节圆满落幕!本届以”心理学与生活”为主题，线上论坛传前沿新知，线下活动促心灵连接，让心理学温暖跨文化社群。愿这份关怀持续传递，期待2026年更多精彩，与大家共护心理健康!
2025 年即将走向尾声。
在灯光璀璨的冬日里，由 AFCPCP（法国华人心理学研究者及咨询师协会）主办的 第四届华人心理健康节，于12月14日圆满落幕。
本届心理节以「心理学与生活」 为主题，在各方的共同努力下，完成了一场关于 觉察、连接与疗愈 的心灵之旅。
心理节延续了学术性与科普性并重的传统，通过 线上专题论坛 + 线下体验式活动 的形式，将心理学从「实验室与诊室」带回到真实而具体的生活场景，让更多人切身感受到心理学所蕴含的 温度、力量和疗愈。
🧠 线上专题｜当心理学回应时代的情绪
在多场线上专题论坛中， 来自中国、法国、德国、约旦国的嘉宾们， 围绕 正念、情绪调节、身体语言、艺术治疗与心理健康 等议题展开了深入而真诚的交流。
我们共同探讨了：
- 正念的科学实证与临床实践，以及在家庭和社会福祉中的意义
- 艺术、音乐与创造力如何成为疗愈的桥梁
- 心理治疗中的身体语言和跨文化议题
- 情绪调节从认知到身心的整合路径
嘉宾们既带来了前沿的研究视角， 也分享了真实、具体、可操作的实践经验， 让心理学既 「可理解」，也 「可落地」。
🎨 线下体验｜与身体与情绪重新相遇
在线下活动中， 我们暂时放慢脚步， 回到当下，回到身体， 也回到人与人之间真实而温暖的连接。通过层层递进的游戏环节：
- 正念画画
- 情绪猜谜
- 身体扫描
- 大船抛锚
- 情绪冲浪
- 正念美食
参与者在开放、轻松、好玩的氛围中，全身心体验临在，重新认识情绪、觉察身体，也在彼此的陪伴中， 感受到 被看见、被理解、被接纳和被支持 的力量。
所有参与者，从 6 岁的孩童到70岁的银发长者，每一个人都以自己的方式，完成了一次 温柔、真实而有趣的心理探索。
🤍 感谢与致敬
心理健康节不仅是一场活动，更是一场跨越专业与领域的共同实践。
衷心感谢每一位嘉宾和参与者的真诚分享与专注投入，感谢志愿者们在幕后默默付出的时间与心力，感谢在法的华人协会对心理健康公益行动的信任与支持。
你们对心理健康公益行动的认可与支持，让心理学得以走出专业边界，走进社区、走进生活；让这份对心理健康的关怀，得以被更多人看见、理解并持续传递。
特别感谢：
特邀嘉宾：约旦皇室Princess Noor bint Asem 殿下
主讲嘉宾：Ulrich Sollmann博士，于晓倩博士，王昱琳医生、吴灵丹博士
特别鸣谢：
支持单位：法中孵化器联盟协会、新中法大学
参与单位：里昂中国文化之家、法国罗阿-里昂华联会
｜感谢你们，让心理健康成为一件被共同托举的事情。｜
🌱 走向 2026｜继续在当下相遇
第四届华人心理健康节的落幕，既是我们向2025年的温柔告别，也是奔赴2026年 的全新起点。在即将到来的2026 年，AFCPCP 将继续围绕正念 · 情绪 · 艺术疗愈，开展系统化的基于牛津正念认知疗法的正念课程与工作坊，每月正念带领练习与线下体验活动 ，心理健康咨询服务，以及与高校、社区和协会的合作项目。
欢迎扫描并保存下方二维码，第一时间获取 2026 年心理活动动态及报名表。
心理学不是遥远的科学，
而是一门以科学为基础，
源于生活、用于生活、
可以切实支持和促进个体与社会心理健康的实践之学。
我们，明年再见 🌿